Новости проекта
Образовательная платформа ЭФФОР

Как выбрать спортивную форму для ребёнка?

Дата: 3 марта в 10:51

СПОРТИВНАЯ ФОРМА НА ЗАНЯТИЯХ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ

   Физкультурно-оздоровительной работе детском саду отводится достаточное время в режиме дня. Утренняя гимнастика, физкультминутки, образовательная деятельность по физической культуре, бодрящая гимнастика после сна, прогулка,  подвижные игры и игровые упражнения на улице, динамические паузы,  досуги и праздники, спортивные развлечения - всё это является формами физкультурно-оздоровительной работы.

     Занятие физкультурой обязательно требует соблюдения техники безопасности в спортзале. Спортивная форма  - это обязательное условие их проведения. Ребенок получает полное физическое развитие, учится ползать, бегать, прыгать, лазать. Чтобы ребенку было удобно,  необходимо приобрести: футболку, шорты, спортивная обувь, носочки. Нужно помнить, что во время физических упражнений повышается потоотделение, поэтому в этой же одежде, в соответствии с санитарными требованиями, нельзя находиться далее в групповой комнате.                                                   

   Для поддержания здоровой гигиены ребенку необходимо иметь для занятий форму. Кроме этого специальная одежда и обувь являются соблюдением техники безопасности. Спортивная форма не стесняет движений малыша, он может выполнять различные упражнения с большой амплитудой.     

1. Футболка

     Футболка должна быть изготовлена из несинтетических, дышащих материалов, без декоративных элементов, отвлекающих внимание детей.Стандартный цвет футболок в нашем саду - белый.                                                      

2. Шорты

     Шорты должны быть неширокие, не ниже колен, желательно, без карманов.

  Многие дети приходят на занятие в широких бриджах, что мешает им выполнять основные виды движения, такие как  прыжки, бег, упражнения на растяжку и т.д. Классический цвет для шорт - черный.                                               

3. Спортивная обувь

   Кеды,кроссовки с нескользкой подошвой, на липучках или шнурках. Обувь должна быть по размеру и легко застёгиваемой, чтобы ребёнок мог самостоятельно зашнуровать или застегнуть при необходимости.  

4. Носочки

  Носки лучше не слишком теплые, предназначенные для частых стирок. Желательно подобрать их по цвету под физкультурную форму.

Комментарии:
Оставлять комментарии могут только авторизованные посетители.